6904c4da915e6_IMG-20251031-WA0155
অক্টোবর ৩১, ২০২৫ বিকাল ০৭:৪৭ IST

চিরচেনা বাঁধাকপির স্বাদ বদলান , বানিয়ে ফেলুন তন্দুরি ক্যাবেজ

নিজস্ব প্রতিনিধি , কলকাতা - বাঁধাকপি দিয়ে বাঙালি হেঁসেলে পদের অভাব নয়। চিংড়ি দিয়ে বাঁধাকপি , মাছের মাথা দিয়ে বাঁধাকপি , আবার ভেজ পাকোড়ায় বাঁধাকপি। তবে এবার সেই চিরচেনা সব্জির স্বাদ বদলান। বানিয়ে ফেলুন তন্দুরি ক্যাবেজ। খুবই সহজ উপায়ে বানিয়ে ফেলতে পারবেন এই পদ।

উপকরণ -

১টি মাঝারি আকারের বাঁধাকপি
১/২ কাপ জল ঝরানো টক দই (ঘন দই ব্যবহার করুন)
১ টেবিল চামচ আদা-রসুন বাটা
১ টেবিল চামচ বেসন
১ চা চামচ কাশ্মীরি লাল লঙ্কা গুঁড়ো
১ চা চামচ ধনে গুঁড়ো
১/২ চা চামচ জিরে গুঁড়ো
১/২ চা চামচ গরম মশলা গুঁড়ো
১/২ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো
১/৪ চা চামচ গোলমরিচ গুঁড়ো
১ চা চামচ কসুরি মেথি ট
১ চা চামচ লেবুর রস
স্বাদমতো নুন
অলিভ অয়েল

রন্ধন প্রণালী -

বাঁধাকপির বাইরের শক্ত পাতাগুলো ছাড়িয়ে ফেলে দিন। সাবধানে ১ ইঞ্চি বা তার একটু বেশি পুরু স্লাইসে কেটে নিন।একটি বড় পাত্রে জল ফুটিয়ে তাতে সামান্য নুন দিন। বাঁধাকপির চাকা চাকা টুকরো গুলো সেই ফুটন্ত জলে ২-৩ মিনিটের জন্য হালকা ভাপিয়ে নিন। যাতে বাঁধাকপি কিছুটা নরম হলেও সম্পূর্ণ সেদ্ধ হবে না। এরপরে বাঁধাকপির টুকরো গুলো জল থেকে তুলে পুরোপুরি শুকিয়ে নিন।

একটি পাত্রে টক দই ও তেল ছাড়া বাকি সব মশলা মিশিয়ে একটি ঘন মিশ্রণ তৈরি করুন। প্রতিটি বাঁধাকপির চাকতির মতো টুকরোর দু’পাশে মশলাটি মাখিয়ে রেখে ৩০ মিনিট থেকে ১ ঘণ্টা ফ্রিজে রাখুন।

একটি ভারী প্যানে তেল ব্রাশ করে মাঝারি আঁচে গরম হতে দিন। তারপরে মশলা মাখানো বাঁধাকপির টুকরো গুলো এ পিঠ-ও পিঠ করে ভাল করে রান্না করে নিন ৭-১০ মিনিট। দরকার হলে অল্প তেল দিতে পারেন।বাঁধাকপির টুকরো গুলো সোনালী-বাদামি রং হলে ও তাতে পোড়া পোড়া ধরলে আঁচ বন্ধ করুন। উপরে লেবুর রস ছড়িয়ে পরিবেশন করুন।

TV 19 Network NEWS FEED

দার্জিলিং থেকে গঙ্গাসাগর! বাংলায় মেগা হাইওয়ের ঘোষণা পূর্তমন্ত্রীর

দার্জিলিং থেকে গঙ্গাসাগর! বাংলায় মেগা হাইওয়ের ঘোষ...

প্রায় ৭৭০ কিলোমিটার দীর্ঘ মেগা হাইওয়ে নির্মাণের পরিকল্পনা

প্রথম বিশ্বযুদ্ধকে ছাড়িয়ে গেল রাশিয়া-ইউক্রেন সংঘাত!এখনও দূরে দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের রেকর্ড

প্রথম বিশ্বযুদ্ধকে ছাড়িয়ে গেল রাশিয়া-ইউক্রেন সং...

৪ বছরেরও বেশি লড়াই, ইতিহাসের পাতায় উঠে এল ইউক্রেন যুদ্ধ

এক হচ্ছে তৃণমূল - কংগ্রেস! জল্পনা উড়িয়ে স্পষ্ট বার্তা হাত শিবিরের

এক হচ্ছে তৃণমূল - কংগ্রেস! জল্পনা উড়িয়ে স্পষ্ট বা...

এখনই এক হচ্ছে না কংগ্রেস ও তৃণমূল স্পষ্ট বার্তা কংগ্রেস নেতৃত্বের

এভারেস্টের চূড়াতেও ‘ট্রাফিক জ্যাম’! ৭ হাজার মিটার উঁচুতে বরফ গলে জলের স্রোতে তীব্র উদ্বেগ

এভারেস্টের চূড়াতেও ‘ট্রাফিক জ্যাম’! ৭ হাজার মিটার...

৮ হাজার উঁচুতে মানুষের দীর্ঘ লাইন! এভারেস্টের বেহাল দশা দেখে ক্ষোভে ফুঁসছেন শেরপ...